问题描述： 由于自己睡眠不是很好,又脸上张斑斑,皮肤黄,月经很少,一天就完了,会经痛,
你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下一般是内分泌紊乱引起的痛经！你好！建议你多注意休息，不要熬夜，保持心情通畅，不要吃过凉的冷饮！平时多喝姜糖水来暖宫！
有这个睡不好的，就会有这个长斑的现像的，就可以吃一些滋补气血的药物就可以达么治疗的效果的一般就可以用一些像，四物汤八珍丸，同时吃一些维生素CB2就可以达到去溃疡的效果就会好起来的，
