22岁白天上了一天课,晚上突然感觉后背左

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好根据您描述的情况可能是由于长时间不动导致肌肉疼痛休息几天就会没事的。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖不要过度劳累多吃蔬菜水果劳逸结合。