你好，如您所诉，是正常现象。
很多人在月经来潮前都有腰酸、下腹胀痛、情绪改变等不适，只要不严重都是正常的，希望可以帮助到您！
你好，你的这种情况是很常见的，属于正常生理性反应，需要积极调节自己心理情绪状态
你好，不要紧张，这种情况是很常见的，属于正常激素分泌变化相关的，注意积极进行调节心情
你好，你所说的情况，往往是由于经前期综合症的情况引起的了。
此种情况往往是需要采用中药的调理治疗的。在月经前期，尽量保持心情舒畅。避免熬夜、用脑过度的。适当的户外活动。
你好，你上述的症状，是经前期紧张综合征的表现，在月经来潮前一周左右，可出现情绪的反常，如脾气急躁易怒、好争吵、心情烦闷，有些人却出现沉默寡言、抑郁悲观等相反情绪。
首先要正确面对经前期某些症状的出现，要认识到经前期紧张综合征是疾病，而不是患者个性、脾气的问题，不要身在病中不知病。患者心情不好的时候，可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪，比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天，多做交流，开导自己。
以上是对“经期前几天，情绪失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦
你好，你叙述的症状建议用大黄庶虫丸以及痛经甘露丸治疗，每日两次。
建议你改善体质，增强身体的抵抗力，于日常生活中，有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。