问题描述： 结婚半年,没有要上孩子,所以去医院做了精液检查,检查结果是精子活率55.23%,a级精子活率20.92%,b级精子活率20.92%,a+b级精子活41.84%,精子活力也不够,我应该在生活中注意些什么,或是怎么提高精子活率和活力?（a级精子是指快速向前,b级精子是指慢或呆滞的向前）
根据您的描述,中医认为与肾亏有关,建议禁欲修养,补肾治疗,平时手淫,性生活不要过度,多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,牡蛎等等进行食补,
