我手淫了10年,现在勃起不好了,怎么办?

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你的情况主要还是因为手淫影响导致的,你现在应该戒掉手淫,吃上四周的复方玄驹胶囊,生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质,多运动,规律生活,这样长期坚持,那么肯定是可以改善的