你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的，但不排除腰椎间盘突出症可能性。
建议到医院做腰椎CT检查，可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动。
问题描述： 病情10天左右,先是右脚后跟痛,接下来是膝盖痛,现在是小腿局部疼痛,
你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等
最常见的是前五种疾病.所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗
以上是对“脚后跟、膝盖和小腿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎骨质增生，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的
可以服用舒筋活血片，阿司匹林治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉，
你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的，但不排除腰椎间盘突出症可能性。
建议到医院做腰椎CT检查，可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动。