你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，保持良好的心态和充足的睡眠，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述： 最近头沉,脑子里空白,眼睛看东西很累,不想睁开不能受到光的亮度感觉像好几天没有休息一样好累
你好，考虑是视疲劳的症状，平常少用眼睛，不要熬夜，可以
热敷，做眼保健操，多望远处或到户外活动放松眼睛，可以点缓解视疲劳的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液或七叶洋地黄双苷滴眼液
以上是对“眼睛累，不想睁开看东西模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议：你好，考虑是结膜炎或角膜炎等引起的，需要去医院眼科检查治疗。
这样的情况最好去医院眼科检查治疗。
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，保持良好的心态和充足的睡眠，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。