你好，你们之间要相互关心，相互帮助，这样你们在一起的时候，才能做到情浓爱浓爱更浓。
只有这样，你们的性生活质量才能提高。感情要平时的培养，点滴积累，祝生活愉快，
您好！通过你的症状叙述，考虑你老公的前戏应该不足，
要加强前戏，最少也要10分钟，等你什么时候快高潮了再让你老公进入，您老公时间不短的话会让你好几次高潮的
有的女性同房时就是很难达到高潮，不必太紧张，没有好办法。只能慢慢来。
平时注意卫生，每天清洗会阴，保持会阴清洁，同房时及月经期间也要注意卫生，防止感染。
这个跟技巧有关，更多的前戏和温柔体贴的抚摸，有利于高潮。
你好，建议你们可以多学习性生活技巧，增加情趣，然后更多的耐心和温柔，有利于高潮。
以上是对“老公是我初恋，过性生活时候自己老是达不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在您的老公是您的初恋的情况下，您的性生活出现了不太和谐的情况。要是心里的问题。
对于这种方面的情况还是主要是靠心理，因为只有在大脑支配的情况下，才会有更好的行为以及身体上的配合。
您好，你这种情况有可能是心理因素引起的刺激性反应引起的症状情况
建议您不要紧张的，平时注意自己的情绪调节控制反应情况，慢慢的好转的，注意观察