问题描述： 工作需要老是坐在电脑前打字,时间长了左腰疼,小腿有时候麻麻的,右肩膀也疼,老是熬夜,最近失眠,每天晚上都做梦,而且躺下的时候感觉胸口闷疼,腰疼在早晨的时候症状最轻,最近有做五点支撑,感觉所有缓解,
您好，根据您所描述的情况来看，腰痛首先考虑是由于腰肌劳损导致的症状。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，可以去当地中医院用针灸推拿来治疗的。
这是腰椎的病变的引起的，一般来说是腰椎间盘压迫引起的主要的症状表现，也可能是由于不当的刺激引起的。
可以配合口服中药的仙灵骨葆，或者配合理疗，按摩治疗的。要避免受凉，不要久坐，适当配合中药的山药粥类食物调理的。
