顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题描述： 刚生完小孩,在最近的与老公的房事中老公说阴道变得松弛了,不再有以前的紧迫感了,这个让我很是担心,担心老公会因为这个不再爱我了
您好，您这种情况最好还是多加强锻炼为好的。爱是和阴道松弛没有多大关系。
建议您如果不在生育的话。可以做阴道紧缩术的，效果是很不错的。必须保持心情舒畅的。
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女性，31岁，顺产后都会有一定程度的盆底肌功能障碍，导致阴道松弛。
你好，你可以做盆底肌功能锻炼，类似于憋尿的动作，长期坚持，会有一定效果。
顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
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