身体寒湿重,手脚冰凉

罗正强 回答时间：2018-11-27

阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒之邪，阳气受损;或年老阳衰;或房室过度，损伤肾阳。畏寒怕冷，四肢不温。这是阳虚最主要的症状。
患者可以吃些益气回阳药物，平时适宜食用具有温阳功效的食物，少食生冷寒凉食物，少饮绿茶。

张莉莉 回答时间：2018-11-27

你好，减肥最有效的就是节食加运动啊，不能靠药物减肥，药物减肥容易反弹的啊
还是你的运动量不够，或者没有坚持下来，所以才没有减肥成功，不建议靠药物减肥啊
以上是对“身体寒湿重。手脚冰凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-11-27

您好中医认为手脚凉是身体虚弱导致的西医则认为是血循环不良导致的所以需要积极中西医结合治疗平常养成良好的饮食生活习惯
建议吃银杏叶片活血化瘀改善血循环吃补中益气丸增强体质同时采取刮痧疗法保证充足的睡眠和休息保持良好心态

曾晓锋 回答时间：2018-11-27

减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。