问题描述： 以前严重受过惊吓,四年了,一直害怕有时紧张,哪里有响动就害怕,慌张,受惊吓时心跳快,腿发抖七八下,四肢酸四肢不力,爱发脾气,心烦意乱坐立不安,消化不良,头晕,恶心,
一般而言，出现过度紧张、焦虑等表现，最有效快速的办法是服用安定类药物，常见的有阿普唑仑等，起效时间始终，强度始终，适合在出现紧张、焦虑、不安的情况下临时口服处理，缓解症状。该类药物一般使用1-2篇，起效时间约为半个小时，可维持2-4个小时，令患者处于相对放松的状态。药物始终是治标的，患者需要培养强大的胆商和情商，同时学会积极的自我调整才能从根本上治疗焦虑不安等
2018-11-27焦虑症是心理问题，一般药物只是控制焦虑症状而已，不能达到完全治疗效果。对于焦虑症中药你可咨询专业的中医了解。
一般心理问题改善需要做心理干预和疏导才能改善，一味依赖药物的不能真正解决心理问题的。
你好，看了你的病情描述，你所说的症状为心血虚所引起来一系列临床表现。
建议你避免熬夜，规律作息。平时多喝一些牛奶。可以口服，朱砂安神丸，逍遥丸等治疗。
你好！根据你说的情况，你这是由于惊吓导致的肝、胆、心气不足，神经高度敏感等症。
建议你最好用中医中药从根本上进行系统的调理治疗，同时找个心理医生进行心里疏导。
以上是对“心里害怕紧张心急吃什么中药最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，这是受惊吓引起的心理问题，关键得自己做好调理。
建议：你最好是到大医院的心理门诊看看，让心理医生进行心理治疗，同时自己要适当锻炼，每天和家人一起散步、增强自己的心理调节能力。
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
