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高福玲
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你好,,现在主要存在的问题就是,淡漠,注意力不集中,自卑,敏感。
你好,建议放松心情,不要想太多,什么事情都会过去的,一定要勇敢坚强,保证每天充足的睡眠,适当锻炼身体,多和别人沟通交流,希望我的回答能帮助到你。
问题描述: 烦躁,注意力不集中.对什么事情都不感兴趣.情感淡薄.甚至感觉活的不如人,甚至感觉还不如死了算了
你好,,你就是生活的太压抑,精神压力太大而已。
建议你多出门注散散心,换个环境缓解一下压力,放松一下心情,用积极乐观开朗的心态生活。
以上是对“烦躁,注意力不集中.对什么事情都不感兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于你的糟糕情绪表示理解,从描述来看,目前的问题在于,存在抑郁的表现,需要积极地加以调整。
树立积极的心态,保持乐观的情绪,按时作息劳逸结合,如无缓解,建议看下精神科,祝早日康复。
你好,,现在主要存在的问题就是,淡漠,注意力不集中,自卑,敏感。
你好,建议放松心情,不要想太多,什么事情都会过去的,一定要勇敢坚强,保证每天充足的睡眠,适当锻炼身体,多和别人沟通交流,希望我的回答能帮助到你。