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熊平安
已帮助网友:3558
你好,脱发和遗传,饮食不规律,睡眠不足,压力过大,情绪焦虑,过度劳累等有一定的关系,
平时应该注意休息,保证充足的睡眠,适当锻炼身体劳逸结合,饮食规律富有营养,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,多吃含有维生素,矿物质,蛋白质的食物,祝您健康。
以上是对“头发脱落超出正常范围”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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高锡云
已帮助网友:3368
这个脱发多是由于内分泌异常所致的,也不排除是由于存在贫血的。
这个考虑是可以到正规医院皮肤科进行就诊的,查一下生殖激素六项看看以及血常规看看的。
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,
B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。