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高福玲
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?你好,你这种情况多数考虑是有缺钙,或者是有风湿,引起的可能。
你好,你这种情况建议你去正规医院做一下微量元素还有血沉检查。确诊后对症治疗。
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魏帅帅
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根据你的情况描述并不是身体缺少了什么,主要就是由于长时间的一个姿势导致的全身性的肌肉痉挛紧张,这种情况一定要注意休息,所以硬板床,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,口服消炎镇痛药物,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,适当的进行体育运动锻炼,避免受凉,避免劳累。
2018-11-27