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何伟文
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你好,一是采用性激素药物以强行降低雌激素水平,二是采用食物,比如喝绿茶降低。
食物中含有的天然植物雌激素,对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响,不过,这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。科学研究表明,植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用。据一项研究显示,当雌激素偏低时,人体所摄入的黄豆会增加人体雌激素水平;当雌激素偏高时,摄入的黄豆又会帮助降低人体雌激素水平。因此建议你多吃黄豆食品,有利于调节雌激素。