刚坐完小月子,可以去跳舞吗?

赵雅 回答时间：2018-11-26

你这样的问题自然流产的，现在已经三十五天应复查一下，子宫卵巢等恢复正常就可以适当的活动
应注意自然流产的问题会有很多的，应必须很好的保养，3个月后就可以正常的生活的，刚35天注意合理的保养身体

李娜 回答时间：2018-11-26

您好，一般自然流产后会有一个月的恢复期，自然流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。
由于个体差异不同，一般还需要调理2-3个月的正常月经周期，期间可以进行一些轻微的运动，但是不要太剧烈，如散步、跳舞、转呼啦圈，每次运动不要太剧烈舒缓一些适当最好，一天2-3次，每次时间在30分钟左右。作息规律，少吃辛辣刺激生冷的食物，保持好的心态。

汪琳琳 回答时间：2018-11-26

你好，根据你的情况来分析，你流产35天，不要去跳舞，正常情况下要休息2个月。
你好，你自然流产一个月35天，可以适量参加一点活动，但是动作不要太大，要以适度和注意劳逸结合为宜，要注意一定的休息。

陈凤怡 回答时间：2018-11-26

你好，从你介绍的情况来分析，你流产已经一个多月了，子宫和身体也已经恢复的差不多
建议可以适当锻炼身体了，跳舞更没关系，而且运动还可以恢复体型，提高免疫力，对身体有利

周兰媚 回答时间：2018-11-26

你好，根据你说的情况，自然流产35天可以去跳跳舞适量运动对身体是有好处的。
这期间也不要太劳累，注意卫生，预防感冒，合理营养适量运动增强体质对恢复是有好处的。

吴静雯 回答时间：2018-11-26

你这种情况自然流产已经过了35天，子宫及身体都已经恢复正常了。
可以去跳舞锻炼，但不要过度疲劳，建议多加强营养，注意防寒保暖，增强身体体质。

张芝芳 回答时间：2018-11-26

你好，根据你的情况病情分析，可以去的。不要太担心，只要不是太激烈的舞蹈就行了。
根据你的情况，建议你可以尝试一下瑜伽，比较柔和的舞蹈。放松一下心情。不要吃辛辣，生冷的食物。

郑雯婧 回答时间：2018-11-26

你好，，最好还是别！刚做完月子需要的是好好休息
不要过于劳累的，应该多吃些瘦肉、鸡蛋、奶类和豆制品等，但应该少吃油腻食物。

沈丽瑶 回答时间：2018-11-26

35天没有影响的，跳舞并不影响。但是，缓慢的可以，太激烈了会影响到盆骨部位的愈合。
适当活动活动是有好处的，活动剧烈，建议还是在家里活动，外面不确定因素太多。到3个月左右基本上就没什么影响了。

邱悦婷 回答时间：2018-11-26

你这样的情况当然一个月了，是可以正常的工作和生活的。
你保持快乐的心情，最好是夫妻双方到当地的妇幼保健院做个国家免费的孕前优生检查，

戴以萱 回答时间：2018-11-26

你好尽量动作力度不要太大的，子宫还在恢复期，适当的锻炼是有利于子宫复旧的。
建议这个大小子宫也是受了伤害过的，流产后也有产后恶漏的情况，子宫也需要修复，心态平和，不要太劳累。

曾玲玉 回答时间：2018-11-26

你好，自然流产也需要做月子保养的，一般完全恢复需要6周
根据你所描述的情况看如果调舒缓的舞曲的话是影响不大，剧烈刺激的舞蹈不能做

唐静琪 回答时间：2018-11-26

你好根据你描述的情况，可以根据自己的身体情况去做适量的活动。
跳舞可以但是要感觉到不是过于疲劳为好，而且运动要慢慢的增加活动量，要根据自己的身体掌握活动量。
以上是对“我刚坐完小月子，可以去跳舞吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何曼妮 回答时间：2018-11-26

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，可以适量运动。建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗

赵雅 回答时间：2018-11-26

你好，流产只要正常休息一周就可以正常工作啦只要不太劳累就没有关系！
可以去跳舞只要不太剧烈因为才开始活动需要慢慢适应，只要现在没有不舒服感觉不会引起什么疾病！祝健康平安！

李娜 回答时间：2018-11-26

你好，这样的情况下也就是自然流产后5周了的一个情况的。一般是可以适当的
活动的了不需要紧张。注意休息多一些为好。别受凉。少吃辛辣刺激的。注意暂时不要有性生活或者有性生活注意避孕措施。短期内不能马上就怀孕的。

汪琳琳 回答时间：2018-11-26

你好，你说的你这种也是许多女性比较关心的问题，建议你最好是在多注意休息段时间。
等身体完全好转以后再去跳舞这样对身体是比较好的，祝身体早日康复。这段时间尽量的多加强营养。
以上是对“我刚坐完小月子，可以去跳舞吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈凤怡 回答时间：2018-11-26

你好，，你目前自然流产35天可以做适量运动
你好，，目前这种情况，适量运动，不会影响身体的，建议你心情要放松，要注意休息

周兰媚 回答时间：2018-11-26

你好！建议来一次月经干净后就可以了，同时也要注意别吹风
不知道你月经恢复没，如果来一次月经干净后可以锻炼身体的，尽可能注意别吹风