您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
传染病科检查。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
你好，看，你有这种危险行为你可以到医院化验一下。
你哈，鉴于你的具体情况看，你可以抽时间到医院化验一下感染八项吧。这个可以排除一些。
问题描述： 六年前出轨了,而且是高危很多次,最近一年曾经高度紧张过一个月,后来身体就这那的不舒服,咳嗽,感冒,吃完药就好了,胃又不舒服了,最近好怕当年会传染艾滋病毒,能帮帮我吗?快吓死我了
你好，爱滋病的窗口期一般多在感染后的2~6周左右的。
你好，如果你距离之前的行为已经有六年时间的话，可以近期到疾控中心或医院抽血化验HIV的，阴性就排除了，不用再提心吊胆的。
你好，你有高危行为已经过了6年了，如果担心的话建议及时到当地的疾控中心做免费咨询检测看看。
如果检测没有问题，你就可以放心了。如果检测出了问题，医生会根据你的具体情况进行指导和用药的。建议放松心情，避免紧张压力。应该不会感染的。
以上是对“害怕自己得了艾滋病，非常害怕紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！