你好，根据你上述所说情况，考虑可能是软组织挫伤引起的。
你好，建议你可以先用冰块冷敷，48小时后才能热敷的。喷点云南白药气雾剂或正骨水都可以的。
以上是对“打篮球肩膀撞了。酸疼怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，配合云南白药，氯唑沙宗等，补充维生素Ｃ，多可好转的，
你好，这样的情况下主要建议在前48个小时可以适当冰敷减少渗出和肿胀以及-
-疼痛不适，也可以外喷云南白药喷雾剂。后面48小时可以热敷或者使用消肿祛瘀的药油或者按摩治疗。（最好是去医院检查一下是否有韧带受损或者是骨折的情况）