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模特身材标准:身高164厘米,体重多少?

2018-11-26 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你这个体重是刚刚好的,在一百斤以内就是属于正常的比例
一定是要多注意控制好饮食,每天的时候摄入卡路里是不能超过一千的量的,不然会引起肥胖

2018-11-26
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好根据你所描述的这个情况的话你这个身高和体重来说的话是在正常范围之内的而且可能会偏瘦一些模特身材的话我就不清楚你这个身材已经很好了
以上是对“模特身材标准:身高164厘米,体重多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-26
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,这样要看你具体的一个体型的。模特也有各式各样的一个体重的。而且
现在也很多并不是一个单纯靠瘦体现美的情况。建议你平时坚持适当的健身,还是以健康为主的。

2018-11-26
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

好!世界卫生组织推荐的计算方法女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,准体重正负10﹪为正常体重。
根据你的身高164厘米-70X60%=56.4公斤,所以在体重在50~65公斤都是正常体重,无需特意减肥,多饮水加强运动促进脂肪代谢。

2018-11-26
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