根据你的情况考虑，可能你这样的情况是不能平常艾滋感染的可能。
建议你可以在性生活后3个月内定期到医院进行检查确诊和排除即可，平常避免不洁性生活。
问题描述： 我4月7日酒后没有控制住自己去找了朋友,中途是戴套了,但是不知道套子是不是破了,我还用手接触过朋友的阴道,
艾滋病病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、唾液以及尿液中均含艾滋病病毒，你虽戴套，但如果是不正规戴套或安全套有质量问题也不能保证100%安全，另外在此过程中你们是否有体液交换的情况，比如湿吻、KJ、用接触过小姐阴道分泌物的手进行手淫等，就构成了体液交换，就会有被感染的危险。
感染艾滋病病毒后并无特异表现，必须检测HIV抗体才能知晓是否被感染，艾滋病的窗口期为2周至3个月，建议你过了窗口期做下HIV抗体检测，如结果显示为阴性即可排除感染。
以上是对“心里比较恐惧，害怕自己要死去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，爱滋病的传播途径目前公认的主要是不洁性行为接触传播或血液接触传播等。
你好，即使套子破损，如果你的阴茎和手上没有伤口的话，就没有病毒进入体内的途径，也就不会感染的。
根据你的情况考虑，可能你这样的情况是不能平常艾滋感染的可能。
建议你可以在性生活后3个月内定期到医院进行检查确诊和排除即可，平常避免不洁性生活。