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肩周炎按摩能治好吗?

2018-11-26 女 | 43岁
回答(6)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

自我按摩的步骤及方法为:
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。  
自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,会有较好的效果。另外辅助的治疗方法用中医理疗效果不错,中药疗效好,而且不像西药那样有明显的副作用,西药含铅量大,建议不要用。医治不如药治,特别是现代中药产品效果明显,没有西药那么多刺激。

2018-11-26
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

按摩治疗肩周炎,效果很好,同时可以配合局部封闭治疗。肩周炎又称为五十肩,五十左右的人才会有这种疾病。除了按摩等治疗,要积极配合肩关节的功能锻炼,参考如下
1、面对墙壁而立,双手爬墙,争取高度每天上升。
2、手指对叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托举。
3、双手在身后相握,手背紧贴腰背,尽量上提,以碰到肩胛骨为度。
4、患侧手搭对侧肩膀,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带,逐步恢复其功能。?
5、每天早晨抡胳膊。正抡40下,反抡40下,两臂各抡一遍

2018-11-26
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。可采用中药治疗祛风散寒,另外针灸是很常用的方法,超短波红外线等效果明显,功能锻炼是不可或缺治疗,特别是大幅度的肩关节运动可以预防肩关节周围软组织粘连,挛缩。
而经常受凉也是肩周炎的诱发因素,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。平时注意保暖,晚上睡觉盖好被子。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。平时干活的话要注意劳逸结合。长时间一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。肩周炎的疾病是这个年龄常见的疾病的。往往是可以引起这种症状的。 这种情况一般的情况是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。或配合外用药物的治疗的。注意平时的适当的功能活动的。一般的情况多数是可以好转的。

2018-11-26
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上;原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言,若诊断及时,治疗得当,可使病程缩短,运动功能及早恢复。
1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。
2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。
3.无论病程长、短,症状轻、重,均应每日进行肩关节的主动活动。
生活上应该注意预防
1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
3.急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐等。
以上是对“肩周炎按摩能治好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-26
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

您好,通过您描述的情况分析,这种疾病主要是周围的肌肉粘连引起的,这种情况和受寒也有关
建议您的这种情况最好还是按摩,针灸配合着治疗,这样是效果最好的,平时还应该自己多注意锻炼

2018-11-26
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

肩周炎最大的危害是肩关节活动受限,肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。根据不同的情况,严重程度等,做不同的治疗。
治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。
1.保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。
2.微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意减轻对颈部、肩部的压力,防止磕碰扭伤加重不适。

2018-11-26
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