问题描述： 刚刚17岁,身高160整,爸妈都算中等个子,一直希望长得尽量高点儿,但是呢高中以来没长多少,真担心,不想太低,怎么办呢,
8，身高是和遗传有关系的，如果你的爸妈都不是很高，你17岁了，长高的空间已经很小了
可以告诉你一些长高的窍门，比如不要挑食保持充足的睡眠，多参加运动锻炼比如排球摸高训练，其中充足的睡眠最重要因为生长激素在睡眠的时候分泌最多
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都存在一定的关系的，现在的情况考虑可以继续长高
按照你的描述，建议注意补充钙质及蛋白质，每天运动锻炼，按照你的年龄来说考虑可以继续长高的
