总是头晕记忆力非常不好感觉很影响生活

黄文飞 回答时间：2018-11-26

你好，根据你所描述的情况，我觉的你应该是初三的学生，考虑上述情况为长期的休息不好造成的。
我建议你劳逸结合，适当增加体育运动，注意休息，有效合理利用时间，切勿打时间战，避免长时间玩电脑和手机。
以上是对“总是头晕记忆力非常不好感觉很影响生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-11-26

你好，你这个年龄有这种情况需要考虑营养问题，睡眠质量不好，贫血等情况。
建议你首先合理饮食，营养要跟上，早睡早起养成良好的生活习惯，必要时到医院做个检查。

罗正强 回答时间：2018-11-26

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的贫血营养不良。
最好去医院检查一下，排除内分泌疾病脑供血不足，确认情况后积极适当治疗。少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。