根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是轻微的肋软骨炎所致。
不用紧张，这种轻微的肋软骨炎不用药治疗也可以自己调节恢复正常。若疼痛加重，可用一般的消炎止痛药吲哚美辛片口服治疗几天即可治愈。
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的局部筋肉拉伤。
热敷理疗，可以试试外用云南白药喷剂，注意姿势端正，避免过度压迫。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
以上是对“用手按着左肋骨往下一点的地方有点疼感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于身体现在主要是出现了一些胸闷气短，这种情况会造成呼吸功能障碍也可以及时的进行相应的调整和治疗。
治疗方案：你那注意好休息的同时也可以适当的做一个肺部拍片检查注意保暖，避免活动和劳累也都有一定的调整的作用的。
根据您的描述，由于不清楚您的个人体质和具体的病理变化，所以我们不便给您具体的治疗意见！
根据分析建议您，及时到医院做详细的检查，根据检查结果咨询医生，做出正确的治疗方案，以免错过最佳的治疗时间！