西洋参适合以下人群服用：
1,气虚肺弱,容易疲劳,渴睡.
2,虚火上升,热气烦燥.
3,心烦失眠,神经衰弱.
4,肺气久咳,及因烟酒过多引起的不适,如口干,喉痛,声音沙哑等.
西洋参在治病健身方面虽有着独到之处,但也有禁忌症.中医认为凡阳气不足,胃有寒湿者忌服.例如：面色苍白,面浮肢肿,畏寒怕冷,心跳缓慢,食欲不振,恶心呕吐,腹胀,舌苔白腻,以及男子阳痿,早泄,遗精；女子性欲淡漠,痛经,闭经,带多如水者,均忌服用西洋参.此外,小儿发育迟缓,消化不良者感冒咳嗽或急性感染有湿热症者,都不宜服用西洋参.
西洋参与人参，同属五加科植物，性味甘、微苦，寒，功能补气养阴、清火生津。中医学认为，西洋参性寒凉，擅长用于虚而有火之气阴两虚证。人参和西洋参不能和破气的药物和食物同用，如萝卜等，以免影响药力。
副作用是没有的，就是两样东西都白吃了。萝卜是破气的，洋参是补气的，一起吃抵消了。与白萝卜相克食物：不宜与人参、西洋参同食：两者性相克，同食会导致不适；不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制；不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，使两者的营养价值降低；不宜与蛇肉同食。
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身体虚弱的情况要及时的进行调理的，避免出现其他的疾病的。
西洋参具有很好的滋补功效，对身体是偶很大的好处的。服用西洋参补而不腻，是补气养血的良药。
健康指导：西洋参在抗疲劳、抗缺氧、抗惊厥、抗利尿以及蛋白质合成等主要指标上，都具有十分显著和相同药理活性，无显著差别。
1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;
2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;
3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;
4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;
5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用;