你这样应和气血虚，肝肾不足，肝脾虚弱等引起的，应注意合理的休息保养气血很重要，忌辛辣的食物
饮食的均衡保养气血很重要。可以吃一些蔬菜水果，注意喝一些百合莲子汤，喝一些酸枣仁汤，柏子仁汤等药物，注意合理的休息
以上是对“浑身没有力气，总感觉随时都在疲劳！:”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这是气阴不足的表现。这是身体虚的表现，需要调理。
建议你服用中成药生脉饮调理,可以滋阴清热.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.
你好，对于你的病情表示理解，如果长期这样，而通过检查，却没有发现相应的疾病，那就要反思自己的生活方式和情绪心态的问题。
按时作息，劳逸结合，每天拿出一点时间来健身，及时排解情绪垃圾，保持积极乐观的心态，增加人际互动，保持积极乐观的情绪，祝早日康复。