您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服气血和胶囊，涂抹维生素E。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
一般情况长斑大多是因为内分泌紊乱，皮肤过敏等原因引起的，平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
建议尽早采用专业的祛斑方法，可以使用植物祛斑，性质温和的美姿尔祛斑霜来祛斑。
问题描述： 几年前脸上开始长斑,长在眼晴下面,不知道是怎么回事长出来的斑,爱好上网,看起来脸上灰朦朦的,感觉就像洗不干净脸,好郁闷啊
你好，女性妊娠期或者随年龄的增长体内激素分泌紊乱会有黑色素沉积在脸部，特别是在阳光照晒后明显。
妊娠期脸部的黑色斑点产后可有所减轻，随年龄增长长出的斑点不容易自己恢复，可使用美白补水的化妆品改善但不会绝对的治愈。
您好，您这种情况最好还是激光治疗的，效果好一些的。
建议您平常必须得多喝水，必须保持心情舒，生活规律，保证睡眠，这样还是有利于身体健康。
以上是对“请问美白祛斑小窍门都有什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！