这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，消化不良，就会造成胃胀的表现。脾虚统血无力，就会造成你说的月经提前的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
你好考虑是胃肠炎，胃肠功能紊乱，消化不良等原因引起的
可以服用整肠生，肠炎宁治疗观察看看，注意个人卫生，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
问题描述： 前几年月经28天一周期,现在26天一周期还经常提前,平时容易胃寒胃胀,腹泻,舌头齿痕深,大姨妈量一般还比较正常,
您好朋友月经的周期在21-35天之间都属于正常的周期如果周期正常得结合月经的量颜色是淡红还是深红有没有血块判断其他的胃胀腹泻舌苔有齿痕那是脾虚湿困的症状
建议您观察月经的颜色血块情况脾胃呢建议您吃上中药调理一阵子药店有卖的=-用于脾虚湿困的-附子理中丸配合小建中颗粒治疗
根据你描述的症状，考虑由于平时饮食不当、胃部受凉导致脾虚慢性胃肠炎。
建议你首先多饮热水，忌食生冷寒凉辛辣油腻食物。避免劳累熬夜。可以口服补脾益肠丸调理。腹部受凉用热水袋热敷。
以上是对“老是拉肚子，胃寒，月经老是提前。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！