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沈丽瑶
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你好。你最好查一下乳腺彩超和化验一下乳头溢液常规,排除一下乳房内实性肿块或者囊肿。
一般只要乳房内没有明显肿块,可以考虑服用中药调理调理。调整好心态。规律作息。
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邱悦婷
已帮助网友:2312
您好,乳腺增生要保持轻松愉快的心态,自己给自己减轻负担,养成健康的生活方式。维持良好的夫妻关系,生活和睦、性生活和谐,能够消除不利于乳腺健康的因素。关于运动避免上臂过度运动。经常进行体育锻炼,每周坚持4小时以上,可使患乳腺癌的危险几率减少30%左右。关于饮食改变不良的饮食习惯,减少过多热量、咖啡因摄入,避免高脂肪膳食。使用一些疏通乳腺类产品比如:茹贝源疏通散结组合等来调理乳腺健康,养成良好的饮食习惯,祝你早日康复。
2018-11-26