问题描述： 开始的时候的先看东西模糊,特别是近处的事物,集中不了,后来看东西看不进脑,容易发困,容易健忘,原因可能是之前的作息不正常,饮食不按时不正确,不运动
黄文飞
回答时间：2018-11-26
健忘症其实每个人都有，只是严重不严重而已，像上班族、情绪低迷者、熬夜者等，严重的人会记不住事物，不严重的人会一下子想不起来。
鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化
张慧芝
回答时间：2018-11-26
现在状态，需要考虑是眼球供血不足，导致视物模糊状态。可能和过度用眼，心脏缺血及颈椎病变等有关。
因此，建议做风池穴等按揉，如果颈部肌肉压痛，发硬，可以做按摩，牵引等调节。如果考虑是供血不足，可以服用一些活血药物，如丹参片等。