您好！，空腹血糖5.0是正常的，3.0就有点低，如果对自己的血糖不放心可以做检查来鉴别，有家族史的更应该注意。
建议在当地公立医院专科医生的指导下做相关检查来排除，平时的日常生活也是很重要的，不要经常吃甜食和肥腻食物，保持科学的生活习惯，定期体检。
你好，根据你这种情况，空腹血糖不超过6.1都是属于正常的。
不过母亲有糖尿病史，建议你平时应注意少吃含糖份高的食物，适当运动，定期体检，祝身体健康！
问题描述： 之前测的空腹血糖是3.0,过了快半年然后这段时间巧克力吃多了,连续两次测都是空腹5.0餐后1个半是6.4不过餐后就测过一次,
根据你的上述描述情况来分析，你的情况考虑可能是担心血糖低的问题
根据你的上述描述情况来分析，你的情况考虑可能是担心血糖低的问题，建议你平时合理三餐，就不会出现低血糖了，否则会出现低血糖晕厥的
您好：人体正常空腹血糖在3.9到6.1，如空腹血糖大于等于7.0或餐后2小时血糖大于等于11.1即可诊断为糖尿病。
根据您的检验数值，您的血糖在正常范围，不用担心，平日注意合理饮食，多吃蔬菜水果。
以上是对“空腹血糖值是5.0，家里母亲是有糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！