你好，根据您的病情，足部骨折最好抬高患肢，利于消肿，可促进骨折愈合。
建议石膏固定6周左右，拆除石膏前到医院拍片复查，三个月后可下地行走，一年后可跑步，尽量抬高患肢，利于消肿。祝早日康复
以上是对“右脚234跖骨骨折，没有移位等，除石膏和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你所描述的这个情况你这个应该是右足234跖骨骨折
建议你石膏固定根据你的情况你这个已经石膏固定一个月可以去医院复查x线看一下骨折愈合情况如果x线显示骨折愈合就可以下地活动现在建议抬高患肢不然会对消肿不利祝你早日康复！
骨折临床愈合一般为4到6周，骨性愈合般是1到2年，你是青少年，应该病程要短些。
行X线拍片后看骨折愈合情况，如果愈合好，可以拆除石膏，适当活动，自觉不痛力度，大概3个月后可上体育课。