妊娠纹的发生多数与皮肤纤维的断裂等因素有关系，主要是局部的皮肤松弛、扩张导致的。
1.要注意休息，尤其是要保证合理的睡眠，以促进皮肤的休息，在按摩同时配合着美姿秀治疗效果会更好的。
2.多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如猪皮，增加皮肤的弹性。
3.保持皮肤的湿润。
问题描述： 妊娠纹好多年了怎么去除呀,现在都已经是白色的,好想去除呀,
可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，柠檬，猕猴桃，西红柿等。
建议你在饮食上少吃油腻的食物，甜食及太咸的食物，不要吃辣椒，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“吃什么可以淡化妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于妊娠纹来讲，是因怀孕或肥胖等原因造成纤维断裂引起的。
所以，当妊娠纹形成后，可以通过局部按摩，增加营养等方法来慢慢改善的，这可能要有一定的时间了。
妊娠纹的发生多数与皮肤纤维的断裂等因素有关系，主要是局部的皮肤松弛、扩张导致的。
1.要注意休息，尤其是要保证合理的睡眠，以促进皮肤的休息，在按摩同时配合着美姿秀治疗效果会更好的。
2.多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如猪皮，增加皮肤的弹性。
3.保持皮肤的湿润。