性生活时间怎么样能长

wangwen 回答时间：2018-11-26

你好，根据你说的情况，考虑有可能跟肾虚有一定的关系。
建议你可以去医院进一步检查一下，口服些中药调理一下，注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。

彭丽霞 回答时间：2018-11-26

这个多是和精神紧张劳累压力大灯导我国致的，我国平均性生活时间为2-6分钟，不足1分钟为异常
我建议你最好是饮食注意营养，适度运动，避免劳累，心情放松，最好是配合中医调理看看，性生活不要过频的，要树立信心的
以上是对“性生活时间怎么样能长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-26

你所说的这种情况与个人的身心状态有很大的关系，关键在于自己的调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，提高性生活质量。

谢武龙 回答时间：2018-11-26

你好，性生活时间短的的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的
治疗建议口服男宝胶囊和金匮肾气丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，