您好，您这种情况应该是生活不规律，睡眠不佳引起的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，实在不行的话到医院检查的。
问题描述： 这两天,感觉头很重,头轻微摇晃才舒服、不摇晃感觉不自在,身体不舒服,是为什么
您好，根据您的情况分析患者可能有身体异常情况，如果影响到正常生活是需要及时到医院就诊检查的，找到病因对治疗效果更有帮助的，
请不要担心，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，少辛辣油腻食物,定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！
以上是对“头轻微摇晃才舒服，不摇晃感觉不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好描述的症状不要紧张，可能盟有点轻微强迫症的症状。需要具体咨询可指定编号62059，我为您详细解答
您好描述的症状不要紧张，可能盟有点轻微强迫症的症状。需要具体咨询可指定编号62059，我为您详细解答
您好，您这种情况应该是生活不规律，睡眠不佳引起的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，实在不行的话到医院检查的。