问题描述： 打篮球没有热身,无外力碰撞,已过一周有淤青和肿胀并伴随明显疼痛,需要多久康复?有什么康复方式可以加速恢复
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛淤青等的症状建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
您好，您是这种情况恢复是需要过程的，是说不准多少天的。建议您可以吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合用跌打丸对酒和开涂抹的。
