你好.根据你所说的情况，可以气血不足是要通过补气养血的药来调理的。
可以选用补中益气丸，或阿胶补血糖浆，或八珍液等都有较好的效果.
饮食要清淡,富营养的食物多吃些.运动只能增强身体素质,对气血虚者有帮助作用.但要适当运动就可以.
可以试试服用，避免受凉劳累，调节情绪，疏导心理压力。积极适当运动。
少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
气血虚主要表现为面色苍白，全身乏力，心慌气短，舌淡苔白。
可以吃人参归脾丸，平时还可以吃些大枣，桂圆之类的，都是补气血的，另外炖肉时可以放一些当归，黄芪
你好，根据你描述的情况，一般气血两虚的人可以表现为面色苍白，少言懒语，不爱活动，活动即喘。
建议平时注意饮食营养，多吃补气养血的食物，像阿胶，大枣，山药，可以吃人参归脾丸。
以上是对“请问气血虚可以吃人参归脾丸吗？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
气血虚言会神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷，脱肛，平时易于感冒.心悸，失眠，头晕，目眩，脱头发，面色苍白，妇女月经量少或经闭，
人参归脾丸用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。如果符合以上大部份症状是可以吃人参归脾丸.
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗
可以吃人参归脾丸健脾益气养血。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗