你好，这样的情况下建议主要最好先去查下是否存在多囊卵巢综合征的情况的。
如果有的情况下本身也相对容易影响怀孕。主要治疗是达英35帮助调理月经也能够起到避孕效果的。
您好，可以长期服用短效避孕药，短效避孕药对身体没有害，而且效果好
根据你的情况建议你服用短效避孕药，不建议服用紧急避孕药，紧急避孕药对身体有害，或者采用外射来避孕
问题描述： 老婆月经不规律且痛经较严重,两年内不打算要小孩,双方都不喜欢避孕套,
你好，这样的一个情况下可以注意平时采取适合的短效避孕药如优思明对避孕
效果好。而且也可以不注意规律月经的。是比较有利的。副作用也小。或者考虑避孕套的。没有无副作用的药物。
你好，你爱人有痛经症状，两年内不备孕，可以选择短效避孕药妈富隆避孕。也可以调节月经。
建议你爱人服用短效避孕药需要严格按照说明书服药，每天同一时间服药，以保证血药浓度的稳定。避免漏服。
以上是对“月经不规律且痛经的避孕方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！