问题描述： 老是消化不良,每天大便时都能看到未消化的食物,看过好多都说是脾胃虚弱,要慢慢调理,不能吃太多的食物,生冷食物,不能着凉,一着凉就马上拉肚子,吃止泻药都没有用,现在小便有点呈现白色,有点像米汤水,大便臭有点不成形而且能看到未消化的食物,偶尔有点咳嗽,（这几天每天吃了点葵瓜子）,有什么方法能改变小便的颜色,有没有什么食疗方法?
高锡云
回答时间：2018-11-26
你这种情况建议少食多餐,食用食物时食用易消化食物,即生冷、辛辣,若一直这样,应检查排除肠道疾病；最近是否有尿路感染,建议查尿常规排除,小便颜色改变可能与疾病有关,需排查