柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。
柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，可以口服气血和胶囊祛斑，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“怎么样可以把脸上的斑去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！脸上长有雀斑，近几日雀斑越来越严重，像你这种情况，可以在家里自制一些牛奶面膜，鸡蛋面膜，长期使用，具有淡化色斑作用，平时多吃新鲜瓜果蔬菜，减少手机电脑使用时间，如果是雀斑比较严重，可以去医院做激光治疗。
2018-11-26
你好，脸上长斑是由于长时间日晒或者内分泌失调导致的。
建议你平时多吃富含维生素C的食物，例如柠檬，橙子，西红柿，猕猴桃等有美白的效果，忌吃辛辣刺激食物。