根据你的病情分析应该是腰肌劳损，应该是劳损引起的。
建议你去附近医院或者药店买点虎骨膏药贴贴，在买盒伸筋丹吃上，一天三次，一次三粒。平时注意要适当用力，注意休息。
以上是对“腰部底侧双侧酸痛无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是腰肌劳损，腰椎病肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免劳累受风寒着凉
你好，根据您的病情，考虑是腰肌劳损造成的酸痛，常见于剧烈活动，弯腰、长时间一个姿势等。
建议行腰椎CT检查，排除椎间盘病变，平时注意休息，可采用推拿按摩，针灸、烤电等理疗方法进行治疗。如疼痛较重，可适当口服一些止痛类药物。祝早日康复。