黑眼圈有10年乐·

谢武龙 回答时间：2018-11-26

注意眼部的按摩工作。首先我们按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环，同时可以起到消除黑眼圈的效果。
注意保持良好的休息。黑眼圈一般都是睡眠不足导致的，因此建议要多休息，提高睡眠的质量，养成早睡早起的好习惯；
以上是对“我的黑眼圈有10年乐·”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-11-26

您好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的。

李小可 回答时间：2018-11-26

你好，，黑眼圈有可能是因为长期熬夜，接触辐射，不注重皮肤保养导致的。
建议你最好养成良好的作息习惯，不要熬夜，多吃蔬菜水果。出门注意防晒，把冷毛巾敷在眼睛周围，用牛奶轻轻擦拭眼睛周围。