你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好！根据你说的情况看，引起脑缺氧的原因很多如脑血管疾病、颈椎病、贫血、美尼耳病，呼吸系统疾病、高原反应等，应该做相关检查，明确诊断后再积极对症治疗。脑清新有一定的治疗作用，可以在医生指导下服用缓解症状。
2018-11-26
问题描述： 大脑缺氧是什么原因引起的,经常性的头昏没有精神,脑清新能给大脑供氧吗?
您好，长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡。一般性的体内缺氧"，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤。
很简单，做你想做的事、做让你放松的事、做让你身心愉悦的事，改变生活节奏，重新调整作息时间，在你密密麻麻的预定表里加上半个小时伸2个懒腰，1个小时间隔出去溜达5分钟喝口水看看风景再加上20个深呼吸。和老同学去喝喝茶暂时回到过去无忧无虑的年代。每个星期进行2~4次的运动。
您好，您这种情况有可能是血液的问题。最好还是检查一下血酯的。
建议您最好还是饮食清淡，加强锻炼的。可以每天吃阿司匹林肠溶片，再配合其他情况的。
以上是对“经常性的大脑缺氧喘不上气怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！