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谢武龙
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你好,从你所描述的情况来看你是视疲劳用眼过度引起来的可能性比较大。
这种情况建议您注意休息,不要熬夜,少看手机电脑电视,适当户外活动,可以做做眼保健操,坚持睡前热敷眼部可以有效缓解
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高福玲
已帮助网友:4161
青年男性,询问眼睛疼痛问题。既往还有什么病史?有无眼睛发红、怕光流泪?有无分泌物?
建议:休息眼睛半个月,不要玩手机(大于3分钟);注意营养均衡,多吃动物肝脏、果蔬,多喝开水;讲究眼睛卫生(净手后流水洗脸,毛巾消毒、专用);氯霉素眼药水滴眼睛。
加强用眼卫生。