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张绍兰
已帮助网友:2022
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现身体状态下降。
避免受凉劳累,保持环境安静安全,调节情绪,疏导心理压力。少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激。
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魏帅帅
已帮助网友:1821
你所说的这种情况与个人的心态有关,需要进行合理地调整。
保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善,恢复正常的状态。