你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
考虑是你关节受风引起的关节炎引起的疼痛的症状
建议，你可以口服双氯芬酸片进行止疼治疗，用热水袋进行热敷患处，禁忌受凉如果症状不减轻应去医院外科进行确诊治疗
问题描述： 胯骨疼,躺下不敢翻身,走路时不疼,最近半个多月开始疼痛,睡觉睡不好
胯骨疼痛，这一班是，腰椎间盘突出，压迫坐骨神经造成的。
首先需要做一个腰椎ct检查，可以局部热敷理疗针灸按摩，或者外用膏药治疗。
你好你的情况考虑还是检查一下，看是不是有股骨头问题。
这种情况考虑还是检查一下骨盆片，看什么情况，一般还是看是不是股骨头或是骶髂关节炎。
以上是对“胯骨疼，不敢翻身，翻身更疼，请问怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！