你好，腰疼背疼腿骨头凉了就疼，手关节也疼怕冷，在中医上属于“痹症”。是风寒湿三邪相互蕴结淤滞的结果，致经络不通，不通则痛。
需要服用活血化淤、疏通经络、祛风除湿的药物。可以采用活络丸、廷痹丸等加减治疗。或采用中医小针刀、针灸等治疗。具体的应该在中医生的指导下辩证施治。
你好，你的这个情况的话，症状比较多的，需要先具体检查看看了。
你可以先化验风湿及类风湿因子看看，做一个腰椎CT检查，如果没有异常的话，坚持每天锻炼身体30分钟。
问题描述： 腰疼有10来年了,开始检查说是风湿,浑身关节怕冷,怕风,扎过针,有点效果,但没去根,我先有没有好的办法,
通过你的描述还是风湿引起的，现在也只能是缓解症状。
每年换季的时候需要多穿衣裤，注意保暖，如果腰痛严重可以配合做理疗缓解疼痛，有炎症需要使用消炎药的。
亲，你好，你可能是风湿病。风湿病病程长，治愈慢。单一的针灸效果不理想。
亲，建议你平时注意保暖，避免受凉,去医院做针灸，蜡疗，中药熏蒸等综合治疗效果会更好。希望我的回答对你有所帮助。祝健康。
以上是对“腰疼，腿无力，肩颈也疼，浑身关节怕冷，怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
