你好！脚踝扭伤后应该注意休息，及时制动，24小时内冷敷，24小时之后热敷。
建议，你的情况应该注意多休息，睡觉时可以将患肢抬高一些，少活动，可以热敷一下。
你好根据你的叙述你这是摔伤引起的肿疼，软组织受伤，或者韧带受伤或者引起的血脉不活，肿胀疼痛现象。
建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊和三七片，在可以用中药治疗，用红花，艾叶，伸筋草，透骨草，川椒，苏木，青皮，桂枝，甘草。水煎泡洗患处治疗即可
问题描述： 四月十七扭伤,差不多二十多天了,可是脚踝还是肿的,脚后筋周围也有点肿,走多了路累,
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
你好，根据你的症状考虑就是扭伤后引起的软组织挫伤导致的不适症状。
建议口服跌打丸，三七片治疗一下。平时注意休息避免过度劳累。希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“脚扭伤后，脚踝一直不消肿，二十多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！