胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。
胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
胃寒,指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症.症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟.治宜暖胃散寒.
病症是舌边的齿印,面黄,多梦都是脾虚。因为脾是对身体的水湿进行运化的,脾是生血的器官,对身体的健康有很多的关系的.脾虚：困顿,乏力,睡不醒；有的人睡眠长期不好,早早入睡但夜里多梦,早醒,起床后浑身没劲。
舌头两侧有齿痕；有的人早晨起床嘴里很粘,甚至用牙刷刷舌头也难以缓解，食欲很好,吃得多但消瘦,怎么吃也不胖；虚胖,特别是夏季,别人因为“苦夏”而瘦,脾虚的人却还变胖.
有时一天排3次便,吃点凉的就腹泻(脾虚寒湿)；腹胀,早晨起来肚子平平的,随着越到晚上肚子越胀；便秘,有时候便干燥,有时候便粘腻,沾马桶,排便还有不尽感(脾虚湿热).
面部痤疮,过了青春期青春痘还是旺盛；皮肤上起纤维脂肪瘤,一粒一粒或者成片的小疙瘩；脱发,毛囊油脂分泌旺盛,形成脂溢性脱发.
以上是对“脾虚胃寒的症状有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
脾胃虚寒可以吃黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤等药物，日常增加锻炼增加免疫力
脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因为天气而改变，表现还因为天气变冷或者遇寒食冷品胃脘部就会疼痛，疼痛时伴有胃脘部寒凉感，得温痛减。胃痛隐隐，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，纳呆，神疲乏力，少气懒言，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。妇女还会表现白带清稀而多，月经不调，腹冷腹痛。痰湿体质特点
1．体形面色：体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽
2．舌头：舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排
3．口手和脚：口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣，年过60 岁者中耳聋者多见
4．感觉及睡眠：人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适 5．脉象：脉濡而滑
6．喜好：懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好过，冬天难熬
7．大小便：大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。